Ashtanga Yoga, Acro y el Sonido de la Libertad con Boris Georgiev y Renée Sunbird

Ashtanga Yoga, Acro y el Sonido de la Libertad con Boris Georgiev y Renée Sunbird

  • Un Viaje a la Sabiduría Interior.

Creando un espacio sagrado para tu vida: yoga, música, meditación y senderismo.

La práctica de yoga asanas, la meditación y la música son herramientas que pueden ayudarnos en nuestro día a día, para conectar con nuestra esencia, nuestro espacio interior.

 

Duración

El retiro comienza el Viernes 2 de agosto a las 16h. Habrá una introducción y apertura, seguida de una cena y una meditación. El retiro termina el Jueves 8 de agosto a las 11:00h, después de un almuerzo.

 

Descripción de actividades

Yoga no es sólo lo que haces en la esterilla. En las clases veremos cómo el Ashtanga Yoga, en particular, puede ayudarnos a ser más conscientes y naturales en el cómo nos movemos en nuestra vida diaria.
Los mantras son el sonido del universo. Algunos dicen que siempre han existido y que podemos escucharlos cuando empezamos a escuchar Silencio. Cuando comenzamos a cantar mantras, podemos entrar en un profundo estado de meditación y sentir quiénes somos realmente.
AcroYoga es una excelente manera de disfrutar y tomar consciencia de nuestro cuerpo y experimentar con los límites. Aprendemos a comunicarnos unos con otros de una manera amigable y efectiva. Es una gran posibilidad para que las personas conecten y se diviertan juntas.
Las caminatas meditativas son parte esencial en nuestros retiros. Son muy sencillas y accesibles para todos.

El senderismo meditativo nos ayuda a comprender, a través de la experiencia, nuestra profunda conexión con la naturaleza. Nos hace notar, en cada paso y en cada respiración, que la energía que existe dentro de nosotros es igual a la que existe fuera.

La naturaleza es nuestra mayor maestra. El silencio y escucha profunda nos ayudan a enriquecer la experiencia que nos ofrece ella.

Un día estará dedicado a una excursión de día completo, saliendo después del desayuno y regresando a casa para tomar una clase de yoga suave y la cena. Esta es una perfecta oportunidad para disfrutar de las maravillas del Parque Nacional de Ordesa y alrededores. 

 

Acerca de los facilitadores

Boris Georgiev y Renée Sunbird lideran el Yogacenter Ganesha en Viena. desde el 2000. Boris ha practicado yoga desde que era un niño y ha enseñado durante más de 20 años. Renée ha estudiado Indología y Filosofía en la Universidad de Viena, y considera que la práctica del Yoga es esencial para comprender la filosofía de la India. Juntos comparten la pasión de cantar Mantras y con sus hijas, hacen del la práctica del Yoga y el Kirtan  una experiencia familiar.

Renée Sunbird
Yogini, cantante, compositora y madre.  

Renée Sunbird fue introducida al yoga, por primera vez, por su padre. Algunos años más tarde, estudió Indología (Sánscrito) y Filosofía en la Universidad de Viena y comenzó a practicar Ashtanga Vinyasa Yoga. Fue a la India, varias veces, para profundizar su práctica de yoga y estudiar música india, cantando Mantra y Bhajan. Los mantras son el sonido del universo. Algunos dicen que siempre han existido y que podemos escucharlos cuando empezamos a escuchar Silencio. Cuando comenzamos a cantar Mantras, podemos entrar en un profundo estado de meditación y sentir quiénes somos realmente. Durante muchos años, Renée y su esposo Boris han liderado retiros de yoga y kirtans en Europa.  reneesunbird.com

Escucha la música de Renée Sunbird aquí:

- Dive into the blue
- Déjà là
So Ham
- Lokah Samastah

Boris Georgiev

Boris, siendo un practicante y estudiante de yoga durante toda su vida, encarna las enseñanzas que ha aprendido a amar desde que era niño.

En su adolescencia practicaba con su maestro Venzislav Eftimoff. Después en Viena, continuó con el método integral de Sivananda Yoga. Más tarde, en un ashram de India, conoció a Lino Miele, quien lo inspiró para comenzar su práctica de Ashtanga-Vinyasa. Desde 1995, esta modalidad comenzó a ser más y más importante para la práctica de Boris y así ha continuado estudiando con Michel Besnard y Andrea Morava.

En 2000, Boris fundó Yogacenter Ganesha, en donde enseña principalmente astanga yoga y acro yoga.

Desde 1999, Boris ha estudiado astanga con Pattabhi Jois y Sharath (India), V. Shashadri (India), Lino Miele (Italia), Nancy Gilgoff (Maui), Andrew Eppler (Oklahoma), Cliff Barber (Creta), Danny Paradise (Molokai) y otros. Además de sus muchos años de práctica personal, la enseñanza de Boris también está apoyada por sus cuatro años de estudios sobre la consciencia individual psicológica, anatomía Spiraldynamic®, AcroYoga® – simbiosis entre Yoga, Acrobacia y Nuad (masaje thai). Yoga Center Ganesha

 

Nivel de experiencia

✔️ Principiante
✔️ Intermedio
✔️ Avanzado

 

Información Importante

- Descubre nuestros diferentes tipos de alojamiento.

- Conoce más sobre alimentación consciente y nuestra cocina vegetariana.

-¿Cómo llegar? ofrecemos transporte de Ainsa – Vió el día que comienza el retiro y de Vió a Barbastro el día que termina.

-¿Qué traer al retiro? 

-Los retiros de Yoga se desarrollan en un entorno libre de estimulantes e intoxicantes, sin tabaco ni alcohol.

Todos los días desde que termina el Satsang hasta antes de la comida del día siguiente cultivamos un silencio alegre y gozoso en la casa. Este silencio profundo es muy sanador para calmar la mente y estar en paz con nosotros mismos, escuchándonos atentamente. Tendremos un sueño más reparador y al día siguiente disfrutaremos el silencio con claridad mental para nuestra practica de asanas, meditación y otras actividades. Los desayunos se hacen con atención plena en silencio. Participando en este periodo de silencio alegre estaremos apoyándonos unos a otros en la práctica.

A lo largo de la tarde disfrutaremos de la palabra consciente y la escucha profunda, conociéndonos unos a otros de una manera más auténtica. 

 

Tarifas por persona

 

El retiro consta de 2 tarifas:

- Una tarifa para Casa Cuadrau por el alojamiento en pensión completa y caminatas meditativas. El precio varía en función del tipo de alojamiento (descripción debajo).

- Una tarifa por todas las enseñanzas y actividades guiadas por Boris Georgiev y Renée Sunbird.
La tarifa de enseñanzas y actividades es de 300 euros por persona.*
* El pago de la tarifa de enseñanzas para Boris y Renée se hará al finalizar el retiro, directamente a Boris y Renée (en efectivo o paypal).

 

Tarifa Casa Cuadrau

Tipos de alojamiento Precios por persona
Dormitorio compartido 560 €
Chandra ocupación doble 750 €
Chandra ocupación individual 910 €
Surya ocupación doble 780 €
Surya ocupación individual 945 €
Suite Brahmanda ocupación doble 915 €
Bhumi ocupación doble 750 €
Bhumi ocupación individual 910 €
Sin alojamiento* 470 €

 

 

 

*Tomando todas las actividades del retiro y las 3 comidas diarias. Alojándose fuera de Casa Cuadrau.

 

La tarifa de Casa Cuadrau incluye:

✔️ Todas las comidas hechas con mucho amor en nuestra cocina vegetariana (desayuno, comida y cena).
✔️ 6 noches de alojamiento.
✔️ 1 Caminata meditativa.
✔️ 1 excursión de senderismo meditativo de día completo con Daniel Benito, guía de montaña.
✔️  Todos los impuestos, seguro de accidentes y responsabilidad civil.

 

Descuentos

-10% si ya has venido a alguno de nuestros retiros.
-10% en tu 2º retiro si vienes a dos consecutivos.
-7% si vienes con un grupo de 4 ó mas personas.

Descuentos no acumulativos y exclusivos para reservas a través de nuestra página web.

 

Tarifa de enseñanzas de Boris y Renée

Las enseñanzas y actividades ofrecidas por Boris y Renée incluyen:

✔️  Clases diarias de ashtanga yoga c0n Boris Georgiev.
✔️  2 Talleres de filosofía de yoga con Renée Sunbird.
✔️  Talleres de Ashtanga y movimiento natural con Boris Georgiev.
✔️  3 Sesiones de Acroyoga Boris y Renée.
✔️  2 Sesiones de Kirtan.
✔️  Un concierto con Renée Sunbird.
✔️  Una sesión de relajación.

 

 

Reserva ahora

 

Los comentarios están cerrados.

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información. ACEPTAR

Aviso de cookies