Bono Yoga Suave y Meditación

Bono Yoga Suave y Meditación

35,00

El Bono Yoga Suave y Meditación te da acceso a 16 clases grabadas.

Debido al ritmo de vida actual, es muy importante hacer ejercicio y cuidar de nuestra salud, relajar el cuerpo y la mente, y aprender técnicas para gestionar nuestras emociones para mantenernos positivos y vitales.

Hemos diseñado este programa para aquellos que:

  • Comienzan la práctica de yoga y meditación,
  • Quieren reforzar los principios básicos,
  • O simplemente buscan una práctica más relajante.

Si decides hacerlas cronológicamente, irás progresando en tu práctica de manera paulatina. Las clases incluyen:

  • ejercicios de respiración,
  • ejercicios de movimiento,
  • posturas de yoga,
  • relajación guiada,
  • ejercicios de introducción a la meditación,

Hemos ajustado los precios para que sea accesible para tod@s. ¡Imagínate, cada sesión tiene un precio de 2,18€!

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