20,00€
4 Clases al mes.
Martes 19:00- 20:15h
Curso de yoga suave y meditación con Katya
Sabemos que en estos momentos en que pasamos tanto tiempo dentro de casa, muy aislados, es muy importante seguir haciendo ejercicio y cuidar de nuestra salud, relajar el cuerpo y la mente, y aprender técnicas para gestionar nuestras emociones para mantenernos positivos y vitales.
Hemos diseñado este curso para aquellos que:
El curso es ideal para personas mayores, personas con alguna lesión o aquellas que desean una práctica más suave.
El curso incluye:
Después de cada sesión por Zoom, compartiremos el “replay” para que puedas hacer esa misma clase en diferido las veces que quieras.
Si deseas complementar este curso con otra sesión de yoga a la semana (jueves), te recomendamos entonces comprar el Bono entre semana Martes y Jueves – TARDES.