Sobre el senderismo Meditativo
El Senderismo Meditativo es una de las prácticas esenciales y más profundas en nuestros retiros. La mayoría de las rutas son dentro del Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido, y son accesibles para todos las personas.
La meditación en movimiento nos ayuda a comprender, a través de la experiencia, ese hilo que conecta a todos los seres vivos.
Nos hace notar en cada paso y en cada respiración, que el movimiento y energía que existe dentro sólo fluye gracias al movimiento y energía que existe ahí afuera.
La naturaleza es nuestro mayor maestro y caminar en el silencio nos ayuda para poder escucharla más profundamente y recibir sus enseñanzas.
