Nos encantará recibir a tu grupo para un evento en Casa Cuadrau

Desde el 2012 con muchas ganas y corazón organizamos retiros y cursos de Yoga, Meditación y Senderismo. También alquilamos nuestro espacio a otros facilitadores y profesores de diferentes disciplinas y países para organizar su retiro de yoga, curso u otros eventos.

Si estás buscando un lugar muy especial en la naturaleza para organizar un retiro, curso o taller para un grupo de entre 12 y 24 personas, contáctanos para darte toda la información sobre Casa Cuadrau, sus instalaciones y condiciones.

Nosotros nos podemos encargar de toda la organización del alojamiento y de todas las comidas y picnics, para que tú sólo te concentres en ofrecer tus enseñanzas y actividades. Incluso podemos ofrecer caminatas meditativas, excursiones de día completo, ceremonias de té o clases de yoga y meditación.

Casa ecológica

Una casa ecológica de retiros de Yoga, Arte y Naturaleza en el corazón de los Pirineos. Casa Cuadrau esta inspirada en los ashrams, los monasterios y los refugios de montaña, a diferencia de las casas rurales u hoteles rurales. Cultivamos el sentido de comunidad (sangha) y por eso, nuestro equipo y voluntarios participan de las actividades que ofrecemos en nuestros programas, generando una mayor integración, comprensión y armonía en los retiros.

En 2008 comenzamos la rehabilitación de una antigua ruina siguiendo métodos de bioconstrucción, con el sueño de dar vida a una casa pirenaica que reuniera todos los elementos que han transformado nuestras vidas: Yoga, Arte y Naturaleza. En 2012 abrimos nuestras puertas para ofrecer retiros. 

Facilitamos un ambiente cálido, honesto y seguro para nuestros invitados. Deseamos ofrecer lo mejor de nosotros, para que quien venga pueda descubrir en la Madre Naturaleza el alimento para el alma. 

Aquí te dejamos los enlaces, si quieres saber más sobre nuestra Casa Ecológica y prácticas sostenibles o  la Naturaleza y el Entorno

Localización

Se encuentra en un lugar único, en la diminuta aldea de Vió, a las puertas del Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido, en el corazón del Pirineo. Tiene un micro clima extraordinario, y está rodeada de increíbles montañas.

Estamos a 3,5 h. de Barcelona, a 2,5 h. de Zaragoza y a 40 minutos de Ainsa (Huesca).

Podemos proporcionarte contactos de servicios de taxi, buses y minibuses.

Las instalaciones

Las instalaciones están perfectamente acondicionadas para distintas actividades en un entorno de silencio y tranquilidad, idóneo para la concentración y el retiro interior.

• Shala, espacio para la práctica de yoga, meditación y talleres, con suelo de madera de 82 m². Recomendamos clases de yoga con máximo 24 participantes.
• Equipamiento de yoga y meditación: 24 esterillas ecológicas de gran calidad (Manduka), cojines, mantas para meditar, cintas y bloques corcho.
• El comedor principal tiene ventanas corredizas y puede usarse como una terraza para el verano, o como un espacio para talleres teóricos, reuniones, etc.
• Sala de estar y lectura con una biblioteca de Yoga, Arte y Naturaleza que eventualmente puede servir de comedor para días de lluvia.
• Patio con tarima de madera de 63 m² para comer al exterior, descansar o para algún taller teórico.
• Jardín con espléndidas vistas, para leer y disfrutar de la naturaleza y el aire puro o para algunos talleres en el exterior y con mesas de picnic.

Alojamiento

Ofrecemos un rango de opciones que se adapta a las diferentes necesidades y presupuestos.

Capacidad máxima para 23 – 24 participantes, incluyendo facilitadores y asistentes.

• 3 habitaciones con baño privado para uso doble o individual. Capacidad: 3 – 6 personas.
• 1 habitación doble con baño compartido. Capacidad: 1 – 2 personas.
• 2 dormitorios compartidos con 3 literas cada uno. Capacidad: 6 – 12 personas.

*Existe la posibilidad de 3 habitaciones dobles/individuales adicionales (alquilando una casa rural cercana, recién renovada con buen gusto, cómoda y agradable). Capacidad: 3 – 5  personas.

Si quieres ver las fotos y la descripción de cada una de las habitaciones, ve aquí.

Comida vegetariana

• Servimos 3 comidas al día.
• Seguimos una alimentación energética con menú ovo-lacto vegetariano. Hacemos uso mínimo de lácteos de cabra u oveja y huevos ecológicos.
• Proponemos hacer por lo menos una comida al día en silencio (suele ser el desayuno la mejor opción), para practicar la alimentación consciente y la escucha de nuestro cuerpo.
• Existe la opción de un menú bajo en carbohidratos. Esta opción es ideal para los que quieren hacer un trabajo físico muy intenso y necesitan un aporte extra de grasas y proteína.
• También podemos ofrecer menú vegano o sin gluten.

Si quieres saber más sobre la Alimentación Consciente y la comida que preparamos con mucho amor, ve aquí.

Nuestro horario típico

Este es el horario regular que seguimos en la casa todo el año, para que tomes en cuenta las horas de comida y meditaciones cuando diseñes tu horario.

6:30 Ding
7:00 Meditación
8:00 Sesión de yoga o práctica personal
9:00 Desayuno
10:00 Senderismo Meditativo
13:00 Comida
14:00 Descanso
15:00 Tiempo Libre / Masajes / Terapias
17:00 Sesión de Yoga
19:00 Cena
20:30 Satsang / Caminata meditativa
21:30 Descanso

Importante

⚠️Alquilamos el espacio para un mínimo de 2 noches (temporada baja) y 5 noches (temporada alta), para un grupo mínimo de 12-14 personas (dependiendo de la temporada).

Temporada baja: del 1º de abril al 20 de junio y del 21 de septiembre al 30 de noviembre. Excepto puentes y festivos en España.

Temporada alta: del 21 de junio al 21 de septiembre, puentes y festivos en España.

¡Muchísimas gracias por tu interés!

CONTÁCTANOS Y CONSULTA DISPONIBILIDAD, TARIFAS Y CONDICIONES.