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Abriendo el corazón
Sesiones Online
Abriendo el corazón
SESIONES ONLINE
Martes 25 de mayo: Yoga Suave | Movilidad en la columna para mejorar la postura | Mudra del Loto
Jueves 13 de mayo: Yendo hacia dentro | Movilidad de columna y apertura de pecho
Miércoles 31 de marzo – tarde: yoga y meditación
Jueves 18 de marzo: Creando espacio en pecho y costados
Lunes 15 de marzo: Movilidad de hombros y zona torácica
Miércoles 17 de febrero: Cultivando amor | Animal Flow y apertura del corazón
Martes 16 de febrero: Cultivando amor | abriendo el corazón
Jueves 14 de enero: Equilibrando el invierno | Generando calor, abertura y fluidez
Abriendo el corazón
Conectando con mi centro
Cultivando equilibrio
Espalda sana
Movilidad de caderas
Piernas fuertes
Práctica integral
Yoga Suave
Yoga, movimiento y Animal Flow
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