Sesiones Online

de Casa Cuadrau

Lunes 8 de marzo: Conectando con la energía de Shakti | Nutriendo mi energía femenina | Apertura de caderas y movimiento fluido de la columna

Te compartimos la clase yoga, movimiento y Animal Flow con Katya del  lunes 8 de marzo.

Preguntas para reflexionar y escribir hoy, 8 de marzo, en algún momento que tengas libre para ti:

  • Escribe libremente lo que surja en ti con la palabra «femenino»
  • ¿Qué aspectos, de los que has escrito, te gustaría darles más espacio en tu vida y nutrir más?
  • ¿Cómo es tu relación con lo femenino… con la energía del sagrado femenino?
  • En lo profundo de ti, ¿sientes algún rechazo hacia lo femenino (o tu feminidad) por los patrones de patriarcado que predominan en la sociedad? como rechazo de la vulnerabilidad, la dureza, la necesidad de «ganar», la necesidad de ser «productivos», …