Sesiones Online
de Casa Cuadrau
Miércoles 24 de febrero: Escucha profunda | Cultivando mi Hara (centro) y práctica de Chaturanga
- Bono mensual, Conectando con mi centro, Febrero, Mañana, Movimiento y Animal Flow, Yoga
Poema leído en la relajación:
Poem by Nick Penna (in 5th grade)
When you listen you reach
into dark corners and
pull out your wonders.
When you listen your
ideas come in and out
like they were waiting in line.
Your ears don’t always listen.
It can be your brain, your
fingers, your toes.
You can listen anywhere.
Your mind might not want to go.
If you can listen you can find
answers to questions you didn’t know.
If you have listened, truly
listened, you don’t find your
self alone.
Poema de Nick Penna (en 5º de primaria)
Cuando escuchas alcanzas
rincones oscuros y
sacas tus maravillas.
Cuando escuchas tus
ideas entran y salen
como si estuvieran esperando en la fila.
Tus oídos no siempre escuchan.
Puede ser tu cerebro, tus
dedos de las manos, tus dedos de los pies.
Puedes escuchar en cualquier lugar.
Es posible que tu mente no quiera irse.
Si puedes escuchar puedes encontrar
respuestas a preguntas que no sabías.
Si has escuchado, de verdad
escuchado, no te encuentras
a ti mismo solo.